「梅雨だる」それはカラダの「湿気負け体質」が原因?

いよいよ令和最初の梅雨入りに。ようやく5月病と言われる春の身体のだるさややる気が起きない気分から抜け出したと思ったら、次は、この湿度の多い、ジメジメする梅雨入りへ。 この時期のだるさを、「梅雨だる」といいます。 何故「梅 … 続きを読む「梅雨だる」それはカラダの「湿気負け体質」が原因?

日本人の1/4が花粉症??何故多い?花粉症対策のために何をすべき?

毎年早いと1月から始まり、5月末頃まで、約半年近く、言い換えると人生半分近くの期間悩まされる花粉症。目が痒くなり、くしゃみは連発、鼻水は止まらず、ひどいと咳まで出てきます。

皆マスクが手放せない。日本ではインフルエンザや風邪予防でも冬マスクをつける人が多く、さらに花粉症の方は春も含めて1年間でマスクつけてない日数を数える方が早いという国になってきました。

第一生命経済研究所は、花粉症で外出を控える等の個人消費への影響を考慮すると、その経済的損失は約7500億円を超えるという試算を出しています。確かに、マスクや点鼻薬は売れるかもしれないですが、外に出た時のあの辛さを考えると守りに入ってしまいますよね。

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肌荒れの原因は胃腸の不調かも?美容と胃腸の関係

最近、肌のトラブルが増えてきたとお悩みではないですか?

肌荒れ、シワ・たるみ、唇の荒れなど、肌トラブルは女性にとっては天敵です。

「忙しいから仕方ない」

「歳のせいかも……」

と、あきらめてしまっている方もいるのではないでしょうか?

実は「肌トラブル」と「胃腸」の間には深い関係があり、胃腸の状態を正常にすることで、肌トラブルの予防にもつながります。

今回は、そんな美容と胃腸の関係について解説します。肌トラブルを防ぐ方法も紹介していくので、肌荒れやシワ・たるみなどにお悩みの方はぜひ参考にしてください。

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胃腸の不調はストレスが原因!?ストレスが与える影響と解決法とは?

現代の日本は「ストレス社会」といわれるほど、ストレスを身近に感じやすいです。
なかなか避けられない、抜けられないストレス。そもそもストレスとは、外部と自分自身がもつ気持ちの「歪み」によって生じるといわれており、ストレスが大きくなってくるほど身体に影響を及ぼすとされています。特に多くの方が訴える症状が「胃腸の不調」です。特に最近女性の方がこのストレスによる胃腸の不調に悩んでおられます。そこで、今回はストレスとその抜け出し方のポイント、ストレスと胃腸の関係や改善のポイントを詳しく解説していきます。

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二日酔いに効く飲み物は?二日酔い予防する薬はないのか?漢方薬は効くのか?

同僚や友達、家族と楽しい時間を過ごす楽しい飲み会。気分が高揚し、ストレス発散にもなり、幸せな時間。しかし、飲み過ぎたり、その時の体調が悪いと、吐き気や二日酔い等、苦しみの時間に変わってしまう。そういう経験は誰にでもあると思います。いつも「飲み過ぎたー。」とか後で後悔することに。。特に年末年始はそういう機会も増え、飲み会が連続すると、胃腸に大きな負担がかかってきます。
何とかお酒を飲む前に、胸やけや胃もたれ、吐き気、悪酔い、次の日の二日酔いを防ぐ、あるいは、症状を緩和する方法はないものでしょうか?

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長引く胃もたれ・胸やけの原因と症状は?治すにはどうすればいい?

付き合いの飲み会や、油ものなどで胃もたれ・胸やけなどを起こしてしまうことがありますよね。胃もたれ・胸やけの症状の原因としては、食べたものがうまく消化しない、消化不良の状態が考えられます。そして消化不良も、日常生活で改善できる段階から、病院が必要な段階までさまざまです。今回は胃もたれ・胸やけの症状や原因、治すための漢方などのお薬をご紹介します。

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気が付きにくい胃腸の不調の原因。実は疲労が重なると胃腸に影響を与える?

なんとなく胃腸の調子が悪い……けど、食べ過ぎや飲み過ぎ、ストレス等、思いあたる原因がみつからない。。気が付かないうちにたまった疲労が胃腸不調の原因になることがあるのです。医学的には、痛み・発熱とともにこの「疲労」も人体の三大危険信号と呼ばれ、健康を維持するための重要なポイントの一つ。今回は、疲労が胃腸に与える影響と、その対策について考えてみたいと思います。

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機能性ディスペプシアとは?その原因と症状改善に効く漢方薬とは?

機能性ディスペプシア

最近、胃の調子が悪くて病院で診てもらっても、症状が良くならないという方いらっしゃいませんか?
長引く続く胃の不調は、日常生活にも支障をきたします。
お腹いっぱい食べたいのに、全然食欲がわかない……そのような症状に悩まされている方もしかするとそれ、「機能性ディスペプシア」という病気かもしれません。
今回は、機能性ディスペプシアとはどのような病気なのか。そして症状に効果があると言われている漢方薬や原因や治療法について解説していきます。

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未病とは?  ~漢方薬で未病から健康へ~

機能性ディスペプシアの症状

身体に痛みなどの症状が出てから医者に駆け込み、検査の結果異常が見つかり薬をもらって治療する。これが西洋医学の一般的な考え方だと思います。

一方、症状は出ていても検査で引っかからない、症状は出ないけどそのままにしておくと病気になる等、「健康な状態」と「病気の状態」の間に、「未病の状態」という状態がある。

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